Ваш любимый книжный интернет-магазин
Перейти на
GlavKniga.SU
Ваш город: Алматы
Ваше местоположение – Алматы
 Да 
От вашего выбора зависит время и стоимость доставки
Корзина: пуста
Авторизация 
  Логин
  
  Пароль
  
Регистрация  Забыли пароль?

Поиск по каталогу 
(строгое соответствие)
ISBN
Фраза в названии или аннотации
Автор
Язык книги
Год издания
с по
Электронный носитель
Тип издания
Вид издания
Отрасли экономики
Отрасли знаний
Сферы деятельности
Надотраслевые технологии
Разделы каталога
худ. литературы

Asanas in Hatha Yoga. Peak Expiratory Flow Rate, Vital Capacity & Speed of Movement

В наличии
Местонахождение: АлматыСостояние экземпляра: новый
Бумажная
версия
Автор: Baljinder Singh Bal
ISBN: 9783659306426
Год издания: 2014
Формат книги: 60×90/16 (145×215 мм)
Количество страниц: 124
Издательство: LAP LAMBERT Academic Publishing
Цена: 32741 тг
Положить в корзину
Позиции в рубрикаторе
Раздел каталога:
Код товара: 134731
Способы доставки в город Алматы *
комплектация (срок до отгрузки) не более 2 рабочих дней
Самовывоз из города Алматы (пункты самовывоза партнёра CDEK)
Курьерская доставка CDEK из города Москва
Доставка Почтой России из города Москва
      Аннотация: This book continues to serve as excellent resources for those interested in the study of Hatha yoga. Hatha yoga is the physical part of yoga practice and is beneficial to the body both mentally and physically. It reduces stress, rejuvenates us and improves circulation. Yoga may be as effective as or better than exercise at improving a variety of health-related outcome measures. Certain yoga asanas, if practiced regularly, are known to have beneficial effects on human body. These yoga practices might be interacting with various somatic and Neuro-endocrine mechanisms bringing about therapeutic effects. The overall performance is known to be improved by practicing yoga techniques and their effects on physical functions were reported. Yoga practices can also be used as psycho-physiological stimuli to increase the secretion of melatonin which, in turn, might be responsible for perceived well-being. This book is a major impact to current yoga and health studies. This book gives a brief outline and provides a context to assess the effects of selected asanas in hatha yoga on peak expiratory flow rate, vital capacity and speed of movement.
Ключевые слова: Hatha Yoga, Peak Expiratory Flow Rate, Vital Capacity and Speed of Movement