Поиск по каталогу |
(строгое соответствие)
|
- Профессиональная
- Научно-популярная
- Художественная
- Публицистика
- Детская
- Искусство
- Хобби, семья, дом
- Спорт
- Путеводители
- Блокноты, тетради, открытки
Proponent of Health Fitness Through Yoga. Yoga- A Proponent of Health Fitness
В наличии
Местонахождение: Алматы | Состояние экземпляра: новый |
Бумажная
версия
версия
Автор: Jaysing M. Hotkar
ISBN: 9786206157250
Год издания: 1905
Формат книги: 60×90/16 (145×215 мм)
Количество страниц: 72
Издательство: LAP LAMBERT Academic Publishing
Цена: 25571 тг
Положить в корзину
Способы доставки в город Алматы * комплектация (срок до отгрузки) не более 2 рабочих дней |
Самовывоз из города Алматы (пункты самовывоза партнёра CDEK) |
Курьерская доставка CDEK из города Москва |
Доставка Почтой России из города Москва |
Аннотация: Due to the increasing age, all body function becomes weaker in old age. The older people have weak muscular strength, balance, co-ordination ability, kinesthetic perceptual motor skill, flexibility, and other psychological and physiological components. This, in turn, indicates that the senior citizens have much more limitations toward physical fitness. Various literature evident that, ‘yoga is an acceptable strategy to improve health related fitness, motor skills and coordination abilities in younger population. It is, therefore, assumed that some selected practice of yoga may help the older adults to resolve problems of healthrelated fitness, kinesthetic perceptual motor skills and coordination abilities. Therefore, an attempt has been made to examine the effect of ten weeks’ yoga training can help senior citizens to improve kinesthetic perceptual motor skill, co-ordination abilities and health related fitness.
Ключевые слова: yoga, Health, fitness